Je suis pas au top…

On a tous des moments dans la vie où on se sent moins bien mais parfois ce mal-être peut perdurer, prendre des formes spécifiques voire même impacter le quotidien. Voici plusieurs gènes qui peuvent se présenter à toi et des conseils pour être aidé.

J'ai des hallu

J’ai plus la motiv'

L'enfer, c'est les autres

Je consomme

Je me sens bizarre

Je me sens triste depuis un moment

Je suis up!

Je me sens stressé(e), angoissé(e)

J’ai des idées noires, j’ai envie de mourir

J'ai du mal à suivre en cours

J'ai un problème avec la nourriture

Un membre de ma famille a un problème psy, j’ai peur que ça m’arrive aussi

S'évaluer

Tu as entre 16 et 30 ans et depuis quelque temps, tu ne te sens pas comme d’habitude. Tu t’isoles, tu n’as envie de rien, tu n’arrives plus à te concentrer, tu éprouves des sensations bizarres, …. mais tu ne sais pas à qui en parler.
Ce questionnaire t’aidera à mettre des mots sur les difficultés que tu rencontres et te permettra de savoir vers quel professionnel t’adresser dans ta situation.