Ma santé mentale :
en parler en toute décontraction

"Depuis le début de son suivi, Marc va de mieux en mieux. Même si nous restons un peu inquiets pour son avenir, nous savons que notre fils a les bases pour construire sa vie selon ses choix. Nous trouvons que face à ses épreuves, il est très courageux."

Parents de Marc, 28 ans

"Il y a trop peu de campagne de prévention sur la santé mentale alors que c'est primordial!"

Mère de Marie, 25 ans

"La psychose, c’est pas la catastrophe ! Ça arrive à plein de gens. plus on luttera contre l’idée que c’est honteux et plus les personnes qui en souffrent, réussiront à demander de l’aide, comme j’ai pu le faire!"

Randy, 20 ans.

La santé mentale ne vaut pas moins que la santé physique!

75 %

des troubles psychiques apparaissent entre 15 et 25 ans

71 %

des jeunes de 15 à 25 ans pensent qu’un membre de leur famille est la personne la mieux placée pour parler de leur difficultés psychiques

55 %

des jeunes de 15 à 25 ans ont été gêné dans leur vie quotidienne par des symptômes de difficulté mentale

Répérer les premiers signes

Votre proche peut présenter certaines gènes, voici des informations et des conseils adaptés.

L'importance de la consultation

En cas de doute à propos de votre proche, n'hésitez pas à lui proposer de consulter un professionnel de santé!

Comment accompagner au quotidien

Pas toujours simple de savoir comment accompagner son proche. Voici quelques clefs pour vous aider.

S'évaluer

Votre proche a entre 16 et 30 ans et depuis quelque temps, il ne semble pas comme d’habitude: isolement, envie de rien, difficultés à se concentrer, sensations bizarres éprouvées, etc. mais il ne sait pas à qui en parler.

Ce questionnaire est là pour aider à mettre des mots sur les difficultés rencontrées et permettre de savoir vers quel professionnel s'adresser en fonction.

Les troubles psychiques

Vous vous questionnez sur les différents troubles psychiques, voici de quoi trouver des informations.

Où consulter

Il existe un lieu où consulter pour votre proche en fonction de son lieu d'habitation.

Témoignages

Rien de plus parlant que des témoignages pour mieux comprendre!

Cartographie des dispositifs d’intervention précoce

Un doute ? Mieux vaut consulter pour rien que laisser évoluer une gêne qui pourrait être efficacement soulagée.
Alors n’attends pas et n’hésite pas à prendre avis auprès d’un professionnel de santé spécialisé dans le dépistage et la prise en charge des troubles psychiques émergents exerçant au sein d’un dispositif d’intervention précoce.

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