Les ressources
Les ressources qui parlent de santé mentale (mais pas que)
Brochures
Mieux vivre avec la dépression
Ce recueil d’informations est le fruit d’une étroite collaboration entre le C’JAAD (Centre d’Evaluation pour Jeunes Adultes et Adolescents) du GHU Paris Psychiatrie et Neurosciences, le Réseau Transition (Institut de …
Brochures
Mieux vivre avec un trouble bipolaire
Ce recueil d’informations est le fruit d’une étroite collaboration entre le C’JAAD (Centre d’Evaluation pour Jeunes Adultes et Adolescents) du GHU Paris Psychiatrie et Neurosciences, le Réseau Transition (Institut de …
Podcast
Les Maux Bleus - Le souffle court
Les Maux Bleus est un podcast dédié à la santé mentale qui aborde les différents aspects des troubles mentaux à travers les histoires inspirantes de rétablissement de personnes qui y sont confrontées, directement ou …
Podcast
Les Maux Bleus - Cinquante nuances de gris
Les Maux Bleus est un podcast dédié à la santé mentale qui aborde les différents aspects des troubles mentaux à travers les histoires inspirantes de rétablissement de personnes qui y sont confrontées, directement ou …
Site internet
Numéro national de prévention du suicide - 3114
Partout en France, la ligne 3114 est un guichet privilégié d’entrée dans les dispositifs de prévention du suicide. Confidentielle et gratuite, elle permet de répondre aux besoins immédiats des personnes en recherche …
Applications
Jardin Mental (Mon suivi Psy)
Jardin Mental (Mon suivi Psy) est une application qui permet d'aider le·la professionnel·le de santé qui me suit à mieux comprendre ce qui se passe pour moi. Comment ? Jardin Mental me rappelle de faire un point …
Site internet
Psycom - Troubles dépressifs
La dépression se manifeste notamment par une humeur triste et une baisse d’énergie. On la prend en charge par une psychothérapie et, si besoin, un traitement médicamenteux. Le Psycom vous propose des ressources afin …
Site internet
Psycom - Quand on a des pensées suicidaires
Le Psycom est une ressource publique nationale, pour que la santé mentale devienne l'affaire de toutes et de tous.
Vidéo
Psycom - Sans tabou, on parle TDAH, sommeil, travail, depression
Florent, Zoé, Marin et Lucas vivent avec un TDAH. Ces quatre amis se livrent sans tabou et confrontent leurs points de vue sur l’impact du TDAH dans leur quotidien.
Vidéo
Psycom - Nicolas brise les tabous sur l'hospitalisation
Nicolas parle au Psycom du jour où il a été hospitalisé pour dépression. Chaque expérience d’hospitalisation est unique. La sienne a bousculé les idées reçues qu’il pouvait avoir sur les soins psychiatriques.
Site internet
Pas à pas jeunes
Pas à pas jeunes est un site internet développé par le Collectif Schizophrénie, à destination des jeunes et adolescents, diffusant conseils et infos pour la santé mentale et le bien-être des jeunes et adolescents.
Vidéo
Et toi, ça va ?
Vidéo de la Fondation Deniker expliquant ce que c'est d'être à la place d'une personne vivant une dépression. Scénario : Astrid Chevance et Marie-Stéphane Cattaneo Réalisation : Marie-Stéphane Cattaneo
Vidéo
10 idées reçues sur la dépression avec le professeur Lejoyeux
En partenariat avec YouTube, Brut aborde les thématiques de la santé mentale. Artistes, sportifs, écrivains, chercheurs... En France ou à l'étranger, ils oeuvrent pour lever les tabous autour de la santé mentale. Brut …
Applications
Mon sherpa
Mon Sherpa est un chatbot, un agent conversationnel : dans un premier temps il dialogue avec vous pour comprendre vos symptômes, vos besoins. Il vous propose ensuite un programme personnalisé composé d’exercices issus …
Applications
Daylio
Daylio est une application très simple d’utilisation qui permet de “collecter” ses émotions selon ses activités.Très polyvalente, elle devient votre compagnon d'objectifs de fitness, votre coach en santé mentale, …
Site internet
Dossier INSERM - Dépression, Mieux la comprendre pour la guérir durablement
Dossier réalisé en collaboration avec Alain Gardier et Emmanuelle Corruble, CESP (équipe Moods, unité 1178 Inserm), Université Paris-Saclay, Faculté de pharmacie de Chatenay-Malabry, Faculté de médecine Paris Sud, Mood …
Site internet
Fiches d'informations du Dr Igor Thiriez, aliéniste et rockologue
Le Dr Igor Thiriez est un médecin psychiatre formé à la thérapie cognitive et comportementale. Sur son site internet, il informe sous forme de fiches synthétiques sur diverses thématiques psychiatriques.
Vidéo
PsyLab - 6 bullshits sur la dépression - Psychoptik
Psychoptik, l'émission qui éclaire un concept-clé de la psychiatrie, à l'aide du cinéma, des séries et des jeux vidéo. Le premier épisode est consacré au PTSD, autrement appelé psychotrauma. Cet s'intéresse tout …
Vidéo
Pensées suicidaires, comprendre et prévenir
Le Docteur Charles-Edouard Notredame, psychiatre au CHU de Lille, vous explique ce qu'est le suicide ainsi que l'importance de comprendre et prévenir les pensées suicidaires.